体育館、テニスコート、グラウンドのご利用はお気軽にお問い合わせください。

きららパークにて健康体操教室を開催します！！

皆さんこんにちは。
いつも福井市体育館施設をご利用頂きありがとうございます。
今回は12月から開講した健康体操をご紹介します。

60歳以上の方を対象とした、足腰を中心に鍛える健康体操です♪
体力が低下し始める前に、椅子に座ったリズム体操やトレーニングチューブを使った
筋力トレーニングを始めましょう！！



1月は、13日（水）と26日（火）の10時30分からの午前の部、
13時30分からの午後の部と開催します！



お問い合わせは、事務所携帯となりますが、お気楽にご連絡ください
新型コロナウィルス感染防止対策を万全に行い開催します。

コロナに負けない免疫力アップ！！
雪に負けない体力アップ！！

一緒に楽しく健康体操を始めましょう