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体育館、テニスコート、グラウンドのご利用はお気軽にお問い合わせください。

2022年04月23日

本日はきららパークで開催されるヨガレッスンの無料体験教室のご案内です🦄🌈

6月は無料体験教室を開催💐✨

🔶体験日程
6月7・14・21日（火曜日）

🔶教室内容
① ボディメイクヨガ（お子様連れOK👩‍🍼）…10：00～11：00開催

ボディメイクヨガは全身の筋力を鍛えながら、しなやかな身体作りを目指すヨガ教室です🧚‍♀
小さなお子様をお連れの方もご参加OK！「産後で身体を少しずつ動かしたい」
そんな方にも安心してご参加頂けるヨガ教室です。

定期レッスンの詳細は下記からご覧ください

https://www.fukui-taiikukan.com/activities.php?blog_id33=204

② ストレッチフローヨガ…11：15～12：15開催

ストレッチフローヨガはストレッチをメインに行い、身体をほぐしながら無理なく筋力トレーニングを加えていきます💁‍♀️
全身をほぐしながら行うことにより、血行改善や浮腫みや肩こり等にも効果的なヨガ教室です。

定期レッスンの詳細は下記からご覧ください

https://www.fukui-taiikukan.com/activities.php?blog_id33=205

無料体験教室をご希望の方はお気軽にお問合せください😉✨💐

🔶開催場所
きららパーク
(福井市風巻町21-17)
🔶問合せ・申込先090-8156-6383（福井市体育施設運営共同体）

ヨガを通じて身体本来が持つ柔軟性やバランス感覚、ポジティブな思考を養い快適な毎日を過ごしましょう🧘✨🏠